Theta Healing, anda şifayı gerçekleştirmenin yoludur. Theta Healing, meditasyon yolu ile fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak şifa veren yönlendirilmiş bir dua tekniğidir.

Beynin 5 değişik frekansı vardır: Gama, Beta, Alfa, Theta, Delta

GAMA   (28-500hz); hızlı zihinsel aktiviteler durumunda,
BETA     (14-28hz); aktif ve uyanık, düşünme ve konuşma durumunda,
ALFA     (7-14hz);  rahat, meditasyon halinde,
THETA  (4-7hz) ; çok derin rahatlama halinde,
DELTA  (0-4hz); derin uyku zamanlarında yaydığımız frekanslardır..

Theta Healing tekniğinde şifa anda gerçekleşir. Birçok bilimsel kaynak, beyin Theta dalgalarındayken şifanın gerçekleştiğini kabul etmiş ve kanıtlamıştır.