NLP “neuro linguistic programming”in kısaltılmışıdır. Neuro zihni ifade eder. Gördüğümüz, işittiğimiz, kokladığımız, tattığımız ve hissettiğimiz duyular sayesinde dış dünya ile bağlantı kurarız. Lingoistic; iletişim için gerekli olan sözlü ve sözsüz dildir.

Programming; kişisel zihin yazılım programımızı temsil eder. NLP yardımıyla zihnimizin nasıl çalıştığını, nasıl algıladığımızı, alışkanlıklarımızı ve bilinçdışı davranışlarımızın nasıl oluştuğunu fark ederiz.

Aynı şekilde inanç, düşünce, davranış ve hayatı algılayış şeklimizi değiştirebiliriz. Sizi kısıtlayan korkuların, alışkanlıkların ve benzeri durumların üstesinden gelip sizi hedefleriniz doğrultusunda destekleyen yeni davranış seçeneklerinin oluşturulmasında NLP size destek sağlar.Kısaca beyni yeniden programlama işlemidir.